Formation Sésame
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Parce que des formations sont demandées.
Des personnes qui ont expérimenté Sésame, ou qui en ont seulement entendu parler, souhaitent apprendre à accompagner les autres.
Pour que Sésame se transmette, circule, se diffuse et se perpétue.
Parce que cet outil est simple, passe-partout, humble ; parce qu’il peut produire des changements significatifs dans nos vies ; parce qu’il favorise notre autonomie et, avec elle, le développement de notre liberté, de notre dignité et de notre responsabilité dans notre propre cheminement.
Pour la joie.
La mienne, à vivre avec les personnes leurs constats de changement, depuis la découverte de l’approche jusqu’à leurs évolutions parfois flagrantes et leurs évaluations étonnées. Et la leur, bien sûr : la joie, mais aussi la liberté et la dignité qui grandissent.
Pourquoi proposer des formations Sésame ?
Accompagner lorsque l’inconfort est présent
Guider une personne dans la procédure Sésame au moment où quelque chose la gêne, puis lui donner de quoi évaluer précisément la réalité d’un changement.
Pour cela, la pratique intensive aiguise notre qualité d’écoute-présence jusque dans sa dimension inconsciente. Comme un animal, nous devenons corporellement sensibles au moindre avant-signe qu’un inconfort va arriver. Ainsi, tout se passe comme si, avant d’être envahie par l’inconfort, la résilience trouvait l’espace de son déploiement.
Accompagner en différé
Lorsque l’inconfort n’est pas présent au moment de la rencontre, ou lorsqu’il est si envahissant qu’il n’est plus « isolable », une procédure spécifique propose un chemin permettant de retrouver l’espace où la résilience peut se déployer.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse à toute personne qui en a envie. À toute personne qui a envie d’accompagner les autres vers leur liberté et leur autonomie, et qui sait que, pour cela, elle doit d’abord faire elle-même un bout de chemin avec Sésame.
À qui s’adresse cette formation ?
Apprendre en pratiquant
Accompagner avec Sésame s’acquiert par l’expérience. Comme pour le vélo, on commence par ne pas oser, rater, s’égratigner. On pratique, on recommence, on constate peu à peu une plus grande aisance corporelle, jusqu’à ce que ce qui demandait de l’attention soit devenu comme naturel.
C’est pourquoi la formation repose avant tout sur des échanges de pratiques répétés : accompagner, être accompagné, observer, échanger, partager sur son vécu… et quelques pincées de théorie.
Se former par la diversité des personnes du groupe
La diversité des personnes du groupe de formation enrichit l’apprentissage, la confiance en soi et la confiance en Sésame. Elle permet d’expérimenter et de constater qu’un « bon accompagnement » est possible entre des personnes aux personnalités très différentes.
Donner aussi des repères au mental
Sésame nous demande de museler notre fonctionnement habituel qui cherche à comprendre, prévoir, contrôler, décider, construire des stratégies et des catégories. Pour pouvoir lâcher son poste de contrôle, notre mental a besoin d’être rassuré.
C’est pourquoi la théorie accompagne toute la formation : apports structurés, support PowerPoint, mais surtout les questions, les échanges et les retours constants entre ce que nous expérimentons et ce que nous pouvons en comprendre. Peu à peu, pratique et théorie se fondent dans notre qualité de présence à l’accompagnement et dans notre confiance en l’expérience.
Apprendre par les échanges de pratiques accompagnés
La formation se déroule sur plusieurs semaines, en visio. Après des temps interactifs assez brefs de découverte des fondements théoriques, les échanges de pratiques en petits groupes constituent l’essentiel du processus de formation, à un rythme soutenu et en fonction des disponibilités de chacun.
Chaque rencontre en petit groupe est accompagnée par moi-même ou par une collègue expérimentée avec qui j’échange étroitement et régulièrement sur l’avancement du groupe et de chaque personne. Notre présence facilite le respect du cadre de travail précis que je propose, pour garantir la fidélité aux fondements théoriques, permettre la progression dans l’apprentissage de la pratique et veiller à la sécurité émotionnelle du groupe et de ses membres. Cela est important puisque nous travaillons à partir d’inconforts.
Les liens et les habitudes d’échanges de pratique et de réflexion ainsi créés perdurent le plus souvent après la formation, de manière informelle et à l’occasion de regroupements de supervision, eux aussi basés sur la pratique.
Un espace commun tout au long de la formation
Un espace en ligne SKOOL accompagne la formation pendant toute sa durée et reste accessible ensuite. Il rassemble notamment les contenus théoriques, le calendrier des rencontres et les échanges entre les participants.
Il permet de retrouver facilement les repères utiles au fil de la pratique, de poser des questions — dont certaines peuvent être reprises en groupe —, de partager expériences et réflexions et d’organiser les échanges de pratiques. Chacun peut paramétrer la fréquence des notifications qu’il souhaite recevoir, afin que ces échanges restent présents sans devenir envahissants.
Cet espace prolonge ainsi les rencontres et contribue à faire vivre le groupe, en parallèle des échanges de pratiques et au-delà de la formation.
La formation après la formation
L’accompagnement se poursuit, pour celles et ceux qui le souhaitent, pendant six mois, avec :
- un temps mensuel de supervision en groupe, fondé sur la pratique ;
- l’accès aux autres temps de pratique proposés par Sésame ;
- le maintien de l’accès à SKOOL pour poursuivre les échanges, poser des questions, partager réflexions et expériences et organiser des échanges de pratiques.
Au-delà de ces six mois, chacun peut continuer à pratiquer avec les personnes rencontrées pendant la formation et rejoindre les espaces d’échanges et de pratique qui se développent autour de Sésame.
Et après ? La supervision bien sûr !
La supervision peut aussi avoir lieu par un échange téléphonique de temps à autre, au sujet d’une question, d’un éclaircissement ou d’un rappel sur les fondements théoriques, ou encore d’un cas.
Surtout, des groupes de supervision peuvent se constituer en fonction des demandes, réunissant des personnes récemment formées et d’autres qui pratiquent Sésame depuis plus longtemps. Cette diversité d’expériences crée l’occasion d’apprendre les unes des autres.
Les rencontres se déroulent en visio, pendant une heure et demie, à un rythme choisi par le groupe — par exemple une fois par mois ou tous les deux mois.
La pédagogie est très proche de celle de la formation, basée sur les retours de pratique et sur les questions qui, dans la réalité, se rapportent à une situation d’accompagnement. Elle conduit souvent à des « jeux de rôles » qui ne sont pas du tout des jeux, mais des expériences très éclairantes sur les questionnements et les difficultés que nous rencontrons dans nos pratiques.
Ces rencontres ont aussi pour effet de consolider des liens d’intimité entre les personnes, qui s’entraident en dehors du groupe de supervision, quand elles n’organisent pas des rencontres d’échanges de pratiques et de recherche, ou des rencontres plus amicales, dans leurs vraies vies.
Envie de vous former à Sésame ?
Les formations sont organisées en fonction des demandes et des possibilités. Si vous souhaitez participer à une prochaine formation, n’hésitez pas à me contacter afin d’échanger sur votre projet.